Шта је сеизмичка циста?
Синовијална циста је врећа испуњена течношћу која се формира око зглобова, посебно око ручног зглоба, и може се појавити као оток или квржица. Она се креће у величини од величине зрна грашка до величине лоптице за голф. Синовијална циста може бити болна ако је нагнута и може довести до ограничења кретања суседних зглобова. Узроци настанка синовијалне цисте се углавном одређују изложеношћу зглоба вишеструким траумама.Његово настанак може бити и услед стреса или лекарског немара.Може се јавити и код мушкараца и код жена, али је чешћи код жена. Синовијална циста се може лако дијагностиковати лекарским прегледом.
Како се синовијална циста формира око зглобова?
Синовијалне цисте се формирају око зглобова као резултат ширења синовијалне мембране која окружује тетиве око зглоба. Синовијална циста је локализована бенигна отеклина која расте око зглобова и генерално се јавља у зглобу у зглобовима зглоба и стопала. Величина синовијалне цисте креће се од зрна грашка до 2.5 цм, а карактерише је испуњеност синовијалном течношћу која помаже зглобу да се креће и опушта без болова. Иако је то бенигно стање, може изазвати јак бол у зглобовима који доводи до септичког артритиса ако постоји бактеријска инфекција у зглобу.
Који су узроци формирања сеизмичких циста?
Студије показују да се синовијална циста јавља као резултат запаљења мембрана које окружују зглобове и тетиве, што доводи до акумулације желатинозних течности унутар цисте. Ова циста може настати и као последица неправилних положаја шаке и стопала, као што су продужено дисање и стално савијање ручног зглоба. Генетски фактори такође могу играти улогу у формирању ове цисте. Настанку ове цисте највише су подложне жене између 15 и 40 година, а до настанка ове цисте могу довести и неке тешке спортске повреде. Често се формирање синовијалне цисте може смањити избегавањем повреда, лошим положајем руку и стопала, здравом исхраном и редовним вежбама.
Који су симптоми сеизмичке цисте?
Симптоми синовијалне цисте се карактеришу отоком и болом у захваћеним зглобовима.Ово може довести до ограниченог кретања захваћеног зглоба.Пацијент такође може осетити меку избочину око захваћеног зглоба, а понекад се његова величина мења без померања са свог места. . Вреди напоменути да се симптоми синовијалне цисте могу разликовати у зависности од подручја њеног настанка, јер се обично појављује у стопалу као квржица или оток који може, али не мора бити праћен болом и отоком. познато је да се појава синовијалне цисте повећава код жена између 20 и 40 година. Иако синовијална циста није нужно опасна, пацијенту може да изазове нелагодност праћену болом и непријатностима, па је потребно консултовати лекара ако се појаве горе наведени симптоми синовијалне цисте.
Како се може дијагностиковати сеизмичка циста?
Синовијална циста се лако може дијагностиковати клиничким прегледом, а може се урадити и ултразвучна слика како би се одредила локација и величина цисте. Лекар ће можда морати да уради рендгенске снимке или ЦТ скенирање како би утврдио облик и величину цисте и да ли је оближњи зглоб оштећен. Тест штитне жлезде такође може да укаже на присуство инфламаторних болести повезаних са овим стањем, а тест је који се изводи када се сумња на друге здравствене проблеме. Генерално, синовијална циста се лако дијагностикује и може се брзо лечити. Лекар описује кораке предузете за лечење, у распону од нехируршких алтернатива до хируршког уклањања ако стање то захтева.
Који се кораци користе за лечење синовијалне цисте?
Након дијагнозе синовијалне цисте, морају се пратити специфични кораци за њено лечење. Можете се ослонити првенствено на конзервативни третман, као што је наношење топлих облога на захваћено подручје и нежно масирање. Компресиони завој се такође може користити за ублажавање притиска на захваћено подручје. У неопходним случајевима, може се извршити једноставна операција за усисавање синовијалне течности из цисте. Важно је пазити да не користите захваћено подручје претерано, избегавајте активности које захтевају интензиван напор током дужег периода и обратите пажњу на одмор и избегавање стреса у зглобовима. Ризик од поновног појављивања синовијалне цисте може се смањити избегавањем честог излагања претераном стресу и припремањем за одмор између дневних активности.
Које су компликације које могу настати због синовијалне цисте?
Присуство синовијалне цисте може довести до неких компликација које могу утицати на кретање и атлетске перформансе оних који су њом погођени. На пример, стриктура узрокована цистом може изазвати јак бол у леђима и отежати кретање. Запаљење изазвано синовијалном цистом такође може довести до отока и температуре захваћеног подручја и може продужити период опоравка ако се не предузме брза медицинска интервенција. Због тога је важно дијагностиковати синовијалну цисту у раним фазама и предузети брзе и ефикасне мере за спречавање компликација и избегавање било каквих негативних ефеката на здравље оболеле особе.
Да ли се сеизмичка циста може спречити?
Постоје неке мере које се могу предузети да се избегне стварање цисте на белуци у стопалу или руци. Међу овим мерама је одржавање здраве телесне тежине и одвикавање од пушачких навика. Поновљени стрес на зглобовима се такође може избећи мировањем између дугих периода рада, избегавањем облога у зглобовима и редовним регулисањем и побољшањем физичке активности након консултације са лекаром. Поред тога, требало би да носите удобне ципеле које добро подупиру стопало, а избегавајте ношење ципела са високом потпетицом, јер ће то смањити ризик од формирања синовијалне цисте. Наведене процедуре се морају редовно поштовати, а пажња на превенцију фактора који утичу на настанак синовијалних циста помоћи ће очувању здравља зглобова и превенцији разних болести зглобова.
Могу ли се спортисти вратити тренинзима и такмичењима након бурзитиса?
После неопходног лечења и опоравка спортисте од синовијалне цисте, могу се вратити тренинзима и такмичењу. Проучавање спортских повреда је од великог значаја, јер помаже спортисти да се што брже врати на терен након повреде. Важно је придржавати се савета лекара и не журити да се вратите спортским активностима, како би се спортиста у потпуности опоравио и избегао понављање повреде. Лекари саветују да прекинете спортску активност када осетите бол или оток у захваћеним зглобовима и не потцењујете било какве знаке артритиса.
Које кораке треба следити да бисте избегли уклањање синовијалне цисте?
Да би се избегло уклањање синовијалне цисте, морају се поштовати неке превентивне мере. Прво, требало би да избегавате да спавате на руци или да је савијате дуже време, и обавезно повремено масирајте синовијалну врећу. Такође се препоручује наношење компреса топлом водом на захваћени зглоб. У почетку је пожељно носити протезу за шаку и смањити напор, а ако нема побољшања, прибегава се хируршкој интервенцији. Штавише, препоручује се избегавање било каквих повреда или непотребних хируршких интервенција на захваћеном зглобу, а мора се водити рачуна о одржавању одговарајуће тежине и избегавању прекомерног покрета захваћене руке. Због тога се ови кораци и превентивне мере могу пратити како би се избегло уклањање синовијалне цисте и спречила појава других компликација.
Трајање нестанка сеизмичке цисте
Трајање нестанка синовијалне цисте варира од особе до особе.Неке цисте нестају аутоматски без потребе за било каквим посебним третманом, док друге захтевају медицински или хируршки третман, где се циста уклања под локалном анестезијом или уклања хируршком интервенцијом. Увек се препоручује да се изврши клинички преглед како би се уверило да нема компликација од цисте и да се добије одговарајући лекарски савет у случају сумње на формирање албуминске цисте, како би се лечење спровело благовремено и други проблеми се избегавају у будућности.
Лечење цисте компресивним лигаментом
Употреба компресионог завоја за шаку или подлогу за зглоб је један од корака у лечењу синовијалне цисте. Овај лигамент компресује цисту и потискује њен раст, па тако циста може постепено нестати без потребе да се хируршки одстрањује. Препоручује се употреба ове методе у једноставним случајевима који не изазивају веће симптоме, али ако је циста велика и изазива јак бол и ограничава кретање зглобова, биће потребно хируршко лечење. Због тога се препоручује да посетите лекара специјалисте да прегледа стање цисте и потом донесе одговарајућу одлуку о њеном лечењу.
Рецепт за лечење сеизмичке цисте без операције
Рецепт за лечење синовијалне цисте без операције је ефикасан начин да се решите овог болног проблема. Вруће облоге се могу користити на захваћеном подручју како би се ублажио бол и смањила величина цисте. Од ђумбира се може припремити и напитак од сока од ананаса и кашике ђумбира, јер ђумбир ублажава упале и подстиче циркулацију крви, што подстиче рад срца, убрзава зарастање рана и уклања токсине из организма. Због тога се овај природни рецепт може сматрати добром опцијом да се отарасите синовијалних циста без потребе за хируршком интервенцијом.
Пуцање синовијалне цисте
Пукнута синовијална циста на шаци је ретко стање које се јавља услед повећаног притиска на њу и јаког стреса на шаци. Руптура синовијалне цисте резултира ослобађањем супстанце која изазива запаљење околних ткива и доводи до отока. Бол се може ублажити узимањем неких аналгетичких лекова као што је Алпхинтерн, заједно са захваћеним дланом. За начин лечења синовијалне цисте препоручљиво је консултовати лекара специјалисте, јер третман може да варира у зависности од стања пацијента. Важно је избегавати уклањање синовијалне цисте пратећи одговарајуће кораке превенције, како би се избегле ретке компликације које могу настати услед потпуног брисања цисте.
