Вишак естрогена је један од здравствених проблема који може у великој мери утицати на живот жене. Моје лично искуство са овим хормоном било ми је велики изазов, па сам одлучио да своје искуство поделим са свима. У овом чланку ћу говорити о томе како дијагностиковати вишак естрогена и његов утицај на здравље и свакодневни живот. Такође ћу поделити неколико савета који могу помоћи у суочавању са овом болешћу. Не пропустите прилику да сазнате више о овом личном и важном искуству.
Моје искуство са вишком естрогена
Фатима, жена у својим тридесетим, почела је да примећује промене у свом телу и општем здрављу. Патила је од промена расположења, дебљања и менструалних проблема. Након посете лекару и урађених хормонских тестова, дијагностикован јој је повећан ниво естрогена.
Фатима је схватила да ова хормонска неравнотежа захтева модификације животног стила и можда неке медицинске третмане. Према упутама мог доктора, почео сам да једем уравнотежену исхрану која је наглашавала храну богату влакнима, поврће и воће, и смањен унос прерађене хране и шећера.
Фатима је такође почела редовно да вежба, фокусирајући се на вежбе које помажу у смањењу тежине и побољшању хормонске равнотеже, као што су јога и аеробне вежбе.
У неким случајевима, а према препоруци лекара, неке жене могу да прибегну хормонској терапији или другим лековима како би помогли у постизању хормонске равнотеже, али је у Фатимином случају одлучила да прво крене са променама начина живота.
После неколико месеци ових промена, Фатима је приметила побољшање симптома. Њене промене расположења су биле мање озбиљне, њен менструални циклус се вратио у нормалу и почела је да губи вишак килограма. Осетила је огромно побољшање у свом здрављу и општем благостању.
Фатимино искуство са повећаним естрогеном научило ју је важности бриге о свом телу и комуникације са својим лекаром како би добила одговарајућу негу. Такође сам схватио важност равнотеже хормона у одржавању доброг здравља.
Недостатак хормона и потешкоће са зачећем
Недостатак хормона може отежати женама да затрудне. Недостатак хормона утиче на менструални циклус и може узроковати да он постане неправилан или потпуно престане, што трудноћу чини тешким задатком. Естроген је један од хормона одговоран за раст јајне ћелије у јајнику, што доводи до трудноће. Када дође до недостатка овог хормона, жене могу искусити хормонску неравнотежу и њихов менструални циклус престаје.
Овај недостатак може изазвати поновљене потешкоће у зачећу и стога захтева лечење повећањем нивоа хормона у телу. Постоји широк спектар лекова које лекари могу да препишу, као и многе природне методе попут биља и здраве хране које могу помоћи у регулисању женских хормона. Штавише, прибегавање неким променама начина живота, као што су опуштање, вежбање, добар сан и правилна исхрана, може побољшати ниво хормона у телу и олакшати процес трудноће.
Ефекти повећаног естрогена на тело
Естроген се сматра једним од есенцијалних хормона у људском телу и игра главну улогу у развоју женских сексуалних и репродуктивних карактеристика. Такође помаже у побољшању многих физиолошких процеса. Али вишак естрогена у телу може изазвати многе здравствене проблеме, као што су бол у грудима, осетљивост дојки, менструални проблеми, па чак и рак дојке.
Поред тога, висок естроген може утицати на крвне односе са телом и повезан је са повећаним ризиком од хроничних болести као што су дијабетес и болести срца. Међутим, ефекат естрогена на организам може се смањити узимањем одређених лекова, здравом исхраном, редовним вежбањем и другим методама како би се ниво естрогена одржао на нормалном нивоу.
Висок ниво естрогена и његови негативни ефекти
Током свог искуства са естрогеном, блогерка је имала лоше искуство због високог нивоа хормона у њеном телу. То је довело до неравнотеже у њеном менструалном циклусу, озбиљног замора тела и пратећег бола. На њено психичко стање је такође у великој мери утицало. То је зато што хормон у великој мери утиче на функције људског тела, а када његов ниво достигне тело, могу се јавити хормонални проблеми због његовог озбиљног штетног деловања на функције тела. Остали симптоми који се могу јавити због високог нивоа естрогена у телу су: главобоља, вртоглавица, повећање телесне тежине, промене расположења и поремећаји спавања. Због тога се увек препоручује умереност нивоа овог хормона и стални контакт са лекаром како би се избегли било какви проблеми који настају услед варирања нивоа хормона у телу.
Симптоми недостатка естрогена у телу
Недостатак естрогена у великој мери утиче на здравље жена, а то се може утврдити по симптомима који се јављају. Ови симптоми укључују: нередовну менструацију, валунге, ноћно знојење, суву кожу, вагинитис, промене расположења, анксиозност, губитак либида, потешкоће са спавањем и понављајуће инфекције уринарног тракта. Због тога, жене које пате од ових симптома треба да се обрате лекару како би утврдиле нивое естрогена у телу и добиле одговарајући третман. Недостатак естрогена се може лечити хормонском терапијом и другим лековима који циљају различите симптоме. Жене такође могу бити усмерене на промене у начину живота као што су исхрана, вежбање и смањење стреса како би побољшале здравље и спречиле друге здравствене проблеме.
Одложено рађање због високог нивоа естрогена
Повећање естрогена у телу жене утиче на репродуктивни процес. Када ниво овог хормона значајно порасте, долази до проблема са процесом овулације, што одлаже трудноћу на дужи период. Ово може довести до потешкоћа у затрудњењу или да уопште не можете да затрудните.
Да бисте превазишли овај проблем, можете се консултовати са лекаром специјалистом како бисте добили одговарајући третман. Међу доступним третманима је узимање лекова за регулисање естрогена и ребаланс његовог нивоа у телу. Неки случајеви могу захтевати хируршке процедуре да би се превазишао овај проблем. Због тога се мора обратити пажња на рано откривање и тачну дијагнозу појаве проблема са вишком естрогена, као и брзо спровођење одговарајућег лечења за решавање овог проблема.
Стимулативне таблете за смањење нивоа естрогена
Стимулативне таблете за смањење нивоа естрогена сматрају се једним од решења која помажу у регулисању нивоа овог хормона у телу. Ово укључује пилуле које садрже "Мотион", које се могу узимати орално, јер делују тако што смањују ниво естрогена у телу. Овај лек омета функцију хипофизе, која садржи естроген, успоравањем лучења хормона који утичу на производњу естрогена. Узимање овог лека током 3-6 месеци смањује ниво естрогена у телу и даје женама многе предности, као што је смањење ризика од рака дојке и смањење таласа врућине. Важно је напоменути да овај лек није погодан за све жене и да се пре узимања било ког лека треба консултовати са лекаром.
Повећан естроген и промене расположења
Повећан естроген може утицати на расположење на различите начине и његова способност да утиче варира. У ствари, естроген може помоћи у побољшању расположења и осећању доброг. Међутим, када се ниво прекомерно повећа, то може довести до промена расположења и изненадне узнемирености. Појединци са вишком хормона могу се осећати нервозно, узнемирено или напето и могу се осећати уморније него обично. Код других, повећани естроген може изазвати повећан либидо или сексуалну фрустрацију. Стога, одржавање одговарајуће хормонске равнотеже у телу може бити од користи да се избегну ове флуктуације и негативни ефекти на расположење и општи осећај здравља и удобности.
Ефекти вишка естрогена на репродуктивне органе
Повећан естроген у великој мери утиче на женске репродуктивне органе. Ово повећање доводи до повећања јајника и појачаног лучења галтозе. Такође повећава шансе за вагиналне инфекције и знаке алергије или иритације. Вишак такође повећава лучење и изазива бол и свраб у задњици. Повећање такође изазива појаву многих хроничних болести као што је рак дојке. Ово повећање је повезано са озбиљним здравственим проблемима као што су висок крвни притисак, дијабетес, гојазност и болести срца. Када се појави било који од ових симптома, препоручује се да одмах посетите лекара како бисте разговарали о најприкладнијем лечењу. Није препоручљиво користити било коју врсту производа без консултације са лекаром специјалистом.
Озбиљни знаци упозорења повећања естрогена у телу
Вишак естрогена у телу може довести до озбиљних здравствених проблема. Међу овим проблемима је повећан ризик од рака дојке, посебно код жена које су подвргнуте терапији феминизирајућим хормонима. Такође повећава ризик од крвних угрушака и болести срца и артерија. Жене са вишком естрогена доживљавају уобичајене симптоме као што су вртоглавица, главобоља и неправилни менструални циклуси.
Ови симптоми могу имати значајан утицај на животни стил и опште здравље особе. Због тога треба да се обратите лекару ако се појави неки од ових симптома. Код трудница, повећани естроген може изазвати проблеме као што су поновљени побачаји и превремени порођај. Због тога морате одржавати здраву равнотежу нивоа хормона у телу и редовно посећивати лекара.
Симптоми вишка естрогена
Естроген се сматра једним од најважнијих хормона у људском телу, посебно код жена, јер доприноси многим карактеристикама повезаним са женственошћу. Међутим, проценат естрогена у организму може да се повећа и да доведе до појаве неких симптома са којима је тешко изаћи на крај, а ти симптоми укључују главобољу, умор и анксиозност, промене у менструалном циклусу, повећање раста груди, а понекад и укључени у формирање канцерозних тумора повезаних са репродуктивним системом. Због тога је пожељно не одустати од периодичних лекарских посета и спровести неопходне лабораторијске тестове за одржавање здравља тела и не излагати се ризицима повезаним са повећањем естрогена у телу.
Повећајте естроген помоћу биљака
Неке биљке могу помоћи у смањењу нивоа естрогена у телу. Међу овим биљем: млечика, коморач, куркума, сенф и мента. Неке од ових биљака садрже природне супстанце које личе на структуру естрогена и помажу да се надокнади недостатак хормона у телу. Млечни чичак има велику моћ у регулисању хормона естрогена и пролактина у организму, док се коморач, куркума и сенф могу конзумирати као пиће или као додатак храни.
Пеперминт је још једна биљка која се може користити за контролу естрогена, али у ограниченој мери, јер садржи проценат фитике која дели многа својства са естрогеном. Али ове биљке се морају користити у сарадњи са лекаром који лечи како би се избегле било какве негативне интеракције. Не треба се ослањати само на биљке у случајевима озбиљног вишка естрогена који захтева друге медицинске интервенције.
Како да регулишем естроген?
Естроген је важан за здравље жена, јер утиче на многе виталне функције женског тела. Могуће је да дође до поремећаја природног процента естрогена у телу из различитих разлога, као што су зрелост или одложени пубертет, и то се сматра нормалним. Повећање естрогена може настати због неких хормоналних лекова, или изложености тела бенигним туморима или раку дојке. Због тога се ниво хормона мора стално откривати како би се осигурало здравље жене.
Повећани естроген се лечи правилном исхраном и избегавањем неке хране богате хормонима.Можете да узимате и лекове за смањење нивоа хормона. Ово мора бити под надзором лекара специјализованог за ову материју. Такође је могуће користити природне биљке које садрже лековита дејства која се користе за смањење нивоа естрогена и враћање хормонске равнотеже код жена. Најважнији савети на које жене треба да се сете су избегавање ултраљубичастих зрака, редовна физичка активност, ослобађање од вишка килограма.Све ово помаже побољшању женског здравља повезаног са естрогеном.
Моје искуство са недостатком естрогена
У њеном искуству са недостатком естрогена, једна жена је имала много здравствених проблема. Овај хормон игра главну улогу у женском телу, а свака неравнотежа у њему у великој мери утиче на функције тела. Жена о којој говоримо развила је многе симптоме, попут нередовне менструације и проблема са плодношћу. Срећом, успела је да се избори са овим недостатком узимајући неке таблете да га надокнади, и тако су се ствари вратиле у нормалу и њено здравствено стање се побољшало.
Постоје неки савети који се могу пратити да бисте се боље носили са недостатком естрогена. На пример, важно је одржавати здраву и разноврсну исхрану и ослободити се лоших навика као што су пушење и прекомерна конзумација алкохола. Такође је могуће прибегавати неким лековима који су дизајнирани да надокнаде недостатак овог хормона, али морате се консултовати са лекаром пре него што почнете да их узимате. На крају крајева, жена треба да обрати пажњу на све абнормалне промене у свом телу и да се посаветује са лекаром ако постоје здравствени поремећаји.
