Координација подразумева померање две мишићне групе у супротним смеровима у исто време
Одговор је: тачан
Координација у људском телу означава способност појединца да истовремено покреће групу мишића у два различита правца, или две различите мишићне групе у супротним смеровима у исто време.
Ова способност координације покрета је веома важна у спорту и свакодневним активностима као што су одбојка, бокс, плес и трчање.
Вежбе моторне координације повећавају способност фокусирања и координације различитих типова покрета мишића и побољшавају глаткоћу покрета и агилност.
Због тога морамо одржавати вежбе физичке координације да бисмо побољшали ову дивну моторичку способност.
