Отаиби мешавина за брисање стомака
Ал Отаибијев рецепт за смањење сала на стомаку је природан рецепт који има велику ефикасност у растварању сала накупљене у овој области. Лако се може припремити код куће, а за постизање идеалних резултата препоручује се да се придржавате препорученог начина припреме и да га редовно користите.
Састојци мешавине Ал Отаиби за брисање стомака
Можете користити добро опране листове коморача.
Исцедите два лимуна да извучете сок.
У смешу додајте кашику кима.
Додати и кашику млевеног цимета.
На крају додајте мало воде по потреби.
Кораци за припрему мешавине Отаиби за брисање стомака
Сипајте воду у шерпу и ставите на ватру док не почне да кључа. После тога у врелу воду додамо гранчице коморача, смањимо ватру и оставимо један минут пре него што проциједимо. У следећем кораку помешамо сок од лимуна са кимом и циметом и ову мешавину сјединимо са куваним коморачем.
Ово пиће се може конзумирати помешано са било којим природним соком једном или два пута дневно. Да би се ефекат повећао, пожељно је да исхрана коју следите буде са мало масти и шећера, уз то да се дневно уносе довољне количине воде, не мање од два и по литра.
Рецепти за уклањање сала са стомака
Представићемо вам групу ефикасних рецепата који доприносе уклањању сала накупљене у пределу стомака. Ови рецепти су једноставни за припрему и корисни за све који желе да смршају на здрав начин. Ови рецепти су засновани на природним састојцима који побољшавају метаболизам и помажу телу да ефикасно сагорева масти.
1. Рецепт за листове карија
Алкалоиди карбазола који се налазе у карију могу помоћи у смањењу повећања телесне тежине и подстицању сагоревања масти у телу, укључујући масноћу акумулирану у пределу стомака.
Да бисте имали користи од својстава листова карија у смањењу тежине, можете усвојити неке једноставне методе, као што је додавање праха листова карија у јела како бисте побољшали укус и здравствене предности, или припремите инфузију листова карија за пиће ујутру пре јела. Такође можете појести 5 до 8 листова листова карија ујутру како бисте помогли телу да се одупре дебљању.
2. Рецепт за зелени чај
Зелени чај је богат компонентама за које се верује да имају способност да подрже губитак тежине. Међу овим компонентама издвајају се антиоксиданси, посебно епигалокатехин. Верује се да ове супстанце активирају ензиме који ограничавају стварање и накупљање масти у телу, поред тога што стимулишу и друге ензиме који разграђују нагомилане масти. Ова својства могу да играју важну улогу у борби против гојазности, посебно у пределу стомака, и смањују могућност повећања телесне тежине.
Да бисте уживали у благодетима зеленог чаја, препоручује се да прокувате воду, у њу додате кашику зеленог чаја, а затим оставите пет минута пре филтрирања. У чај се може додати мало меда како би се побољшао његов укус. Да би се повећала корист, посебно у смањењу сала на стомаку, пожељно је попити шољу зеленог чаја пре вежбања, а у шољу се може додати и мало цимета како би се побољшала ефикасност.
